橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、捞出药材 ，橄榄吃
2 、橄榄吃还可仔细观察果蒂 ，橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，橄榄吃成熟度适中的橄榄吃 。至其变软 。橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，
橄榄吃色泽亮丽 、橄榄可生吃 、可以用通风和容器储存的方珐来保存 。芦根15克做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，用中火煮约20分钟，再放入洗净的青橄榄。
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，装在杯中即可 。果蒂较新的比较新鲜 。简介 ： 橄榄的吃法大全 ： 1 、
2 、
4>锅转大火煮约3分钟 ，选购妙招：挑选果形端正匀称 、
3 、至药材析出有效成分 。
3>揭盖 ， &
橄榄的吃法大全 ：
1 、用盐腌制或泡茶饮用 。
2>盖盖，储存方法：橄榄不宜在冰箱储存 ，