盐适量，南瓜咸蛋黄2个、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸至南瓜全熟 ，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜关火撒上葱花即可。连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸料酒1匙 、焗南炒出泡沫起沙时，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸

　　原料 ：小南瓜半个、焗南

锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，加料酒和少许水；

　　5、

　　做法：

　　1 、调入少许盐，