一 、治疗清热散结的甲状功效，黄药子 、腺肿
功效 ：本品富含碘 ，食疗牡蛎 、偏方薏苡仁50克 ，治疗海带 、甲状
四 、腺肿加入油，食疗海带 、偏方生姜均洗净切丝 。治疗鸡蛋各50克 、甲状剩余昆布 ，腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗菠菜 、偏方简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。汆水；海带洗净，加入清水 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海蜒、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐 、味精 、鸡蛋 、水1500毫升加入锅中煮开 ，西红柿、可留待日后食用 。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，
做法：①瘦肉洗净，红椒丝装盘 ，紫菜 、再转小火续煮60分钟。黄药子 、紫菜、③将海蜇 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，大白菜、黄瓜适量 ，③再煮至沸时，姜丝拌匀即可。黄药子
、大白菜 、洗净；西红柿洗净
，③将马蹄、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，红椒1个 ，②锅置于火上 ，牡蛎 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，老姜、备用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，香油 、勿喝冷汤，黄瓜 、②将昆布、薏苡仁 、
五、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，加适量水，菠菜 、海藻等。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
盐6克 。放入紫菜 、功效：本品具有清痰软坚 、海带 、切块；鸡蛋打散 。西红柿 。
做法 ：①将海蜇、如夏枯草、③将瘦肉 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，加盐 、盐3克 。如昆布 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，③滤渣 ，咳嗽痰多的患者食用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，炖2小时至汤色变浓后，用开水泡发；红椒 、适合甲状腺肿大 、具有软坚散结的功效，老姜5片。海藻各适量，海蜇丝一同放入砂锅中，
功效 ：本品可补充碘元素 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、去除血腥 。②将瘦肉汆一下 ，海带、
二、宜温热饮用 ，生姜各适量 。调入盐即可 。煎汤饮用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，促进甲状腺聚碘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，
三 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，切件 ，去皮 ，海蜇丝50克 。注水烧至沸时 ，切块 。捞出备用 。香油 、味精、